香りは目に見えません。
しかし、香りがあるとないとでは大きく違います。
香水をまとうように
生活にも香りを取り入れてみませんか?
少し眠たい朝・・・
レモンやユーカリの香りをお部屋に拡げて
身支度を整える。
あれ?目が覚めてきた!
疲れて帰ってきたものの
仕事のことを考えると目が覚めてきて眠れない。
そうだ、枕元にラベンダーとオレンジの香りを
置いてみよう。
気持ちがゆったりとしてきたかも。
今の暮らしをすこしだけ心地よく・・・
アロマテラピーをぜひ取り入れてみてください。
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